家庭内感染（目安）
インフルエンザ家庭内感染リスク
同居家族にインフルエンザ（疑い含む）が出たとき、家庭内で広がりやすい条件を整理します。
同居人数・隔離の可否・マスク・換気などから、感染リスクの目安と対策の優先順位を確認できます。
入力データは保存されません冬〜春に特に活用家族の対策整理に
家庭内の状況
同居環境と対策状況を選択してください
3 人（目安）
148
0 人（乳幼児・高齢者・妊娠中・基礎疾患など）
033
いる
いない
1 日目
今日5日10日
はい
いいえ
不明
分けられる
難しい
徹底
時々
なし
多い
普通
少ない
多い
普通
少ない
全員
多く
一部
なし
まだ計算されていません
左側のフォームで家庭内の状況を選択して、
「家庭内リスクを計算する」ボタンを押してください。
広がりやすい状況
同じ部屋で長時間過ごす、換気が少ない、タオルやコップの共用があるなどは感染リスクが上がりやすい要因です。 可能な範囲で生活動線を分けるのが有効です。
参考： 「季節性インフルエンザ」 の解説も確認できます。
高リスクの家族がいるとき
乳幼児・高齢者・妊娠中・基礎疾患がある方は重症化リスクが高いことがあります。 体調変化があれば早めに医療機関へ相談してください。
症状の整理は 「インフルエンザリスク計算」 も役立ちます。
よくある質問（FAQ）
Q1.家庭内でまず優先すべき対策は？
可能なら生活空間（寝室）を分ける、マスク、こまめな手洗い、換気、タオルの共用回避が基本です。 家族に高リスク（乳幼児・高齢者・妊娠中・基礎疾患）がいる場合は、早めの相談も検討してください。
Q2.発症から何日くらい注意が必要ですか？
感染性は発症直後〜数日が高い傾向がありますが、個人差があります。 症状が続く間は基本的な感染対策を継続し、周囲の体調変化にも注意してください。
Q3.この計算結果は診断になりますか？
診断ではありません。一般的な傾向をもとにした目安です。症状が強い、または不安がある場合は医療機関で相談してください。
⚠️医療免責事項
本記事の内容は一般的な健康情報であり、個別の医学的アドバイスではありません。 健康上の懸念がある場合は、必ず医療機関を受診し、専門医の診断を受けてください。