蕁麻疹 症状・原因治療（抗ヒスタミン薬）と対処法
重要なポイント
- 突然、皮膚の一部が赤く盛り上がり、「蕁麻疹 かゆい」と感じる強いかゆみを伴います
- 数分から数時間で消えるのが特徴で、跡は残りません
- 原因はアレルギーだけでなく、蕁麻疹 ストレスや物理的刺激など様々です
- 呼吸困難や意識低下を伴う場合は、直ちに救急車を呼んでください
蕁麻疹（じんましん）とは
蕁麻疹は、皮膚の浅い部分にある血管が一時的に拡張し、血液中の成分が漏れ出すことで皮膚が赤く盛り上がる（膨疹）病気です。 「蚊に刺されたような」盛り上がりと強いかゆみが特徴ですが、通常は数時間から24時間以内に痕跡を残さず消失します。 発症してから6週間以内のものを「急性蕁麻疹」、6週間以上続くものを「慢性蕁麻疹」と呼びます。
蕁麻疹 症状（蕁麻疹 かゆい など）
!特徴的な症状
- 皮膚の赤みと盛り上がり（膨疹）
- 強いかゆみ、チクチクする感じ、焼けるような感じ
- 症状が出たり消えたり場所を変えて移動する
- まぶたや唇が腫れる（血管性浮腫）こともあります
蕁麻疹 原因（アレルギー 蕁麻疹・蕁麻疹 ストレス・寒冷 蕁麻疹）
蕁麻疹の原因は多岐にわたりますが、実は約7割は原因が特定できない「特発性蕁麻疹」です。 特定できる原因としては以下のようなものがあります。
アレルギー性
食べ物（そば、卵、甲殻類など）、薬剤、植物など
物理的刺激
機械的摩擦（下着の締め付け）、寒冷・温熱、日光、振動など
コリン性
入浴や運動、精神的緊張で汗をかいた時に出現
心因性
ストレスや疲労が引き金となる場合
特に食事や薬の直後に出る場合は、アレルギー 蕁麻疹の可能性も考えます。 気になる症状が続く場合は、アレルギー 蕁麻疹が気になる方向けのアレルギーチェックも参考にしつつ、医療機関で相談してください。
寒冷 蕁麻疹（冷たい刺激で出るタイプ）
冷たい空気や水、冷却パックなどをきっかけに、膨疹やかゆみが出ることがあります。 寒い季節の屋外や水仕事で悪化しやすいので、保温と刺激回避が重要です。
蕁麻疹 治療（抗ヒスタミン薬）と対処法
薬物療法
蕁麻疹 治療（抗ヒスタミン薬）の中心は、抗ヒスタミン薬の内服です。かゆみの原因となるヒスタミンの働きを抑えます。 症状が強い場合はステロイド薬を一時的に使用することもあります。 慢性蕁麻疹の場合でも、薬を継続して飲むことで症状をコントロールできます。
日常生活での注意点
- 患部を冷やす（寒冷蕁麻疹を除く）とかゆみが和らぎます
- アルコール、香辛料、熱いお風呂など、血行が良くなることは避ける
- 蕁麻疹 ストレスや睡眠不足、疲労を溜めないようにする
- 原因がわかっている場合は、その刺激を避ける
蕁麻疹 写真（膨疹のイメージ）
よくある質問（FAQ）
蕁麻疹 原因は何が多い？
食事や薬などのアレルギー、感染、疲労、気温変化、摩擦など様々ですが、原因が特定できない特発性も少なくありません。
アレルギー 蕁麻疹はどう見分ける？
特定の食べ物や薬の直後に繰り返し出る場合は疑います。息苦しさや全身症状がある場合は緊急性が高いため、すぐに医療機関へ。
蕁麻疹 治療（抗ヒスタミン薬）で治るまでどのくらい？
急性では数日〜1〜2週間で落ち着くことが多い一方、慢性ではコントロールに時間がかかることがあります。自己判断で中止せず、医師の指示に従ってください。
寒冷 蕁麻疹は入浴や冷房でも出る？
冷たい水や冷風、冷却などで誘発されることがあります。症状が出る状況を記録し、再現性がある場合は受診時に伝えると役立ちます。
蕁麻疹 ストレスとの関係は？
ストレスは直接の原因でない場合もありますが、発症や悪化の引き金になり得ます。睡眠、食事、休養を整え、悪化要因を減らすことが重要です。
受診の目安
- 蕁麻疹が6週間以上続く、または頻繁に繰り返す
- 顔や唇の腫れ、のどの違和感、息苦しさを伴う
- 原因が思い当たらず不安が強い
⚠️医療免責事項
本記事の内容は一般的な健康情報であり、個別の医学的アドバイスではありません。 健康上の懸念がある場合は、必ず医療機関を受診し、専門医の診断を受けてください。